Page 24 - Föräldraguide

24Föräldraguide
Information och stöd för barnfamiljer i skilsmäss
det lönar sig att säga detta högt. Detta löfte kan man konkretisera för barnet – och också för för- äldrarna - genom att precisera vad löftet innebär i praktiken. Man kan t.ex. berätta för barnet att den förälder som yttar bort även i fortsättningen sva- rar för en del av barnets fritidssysselsättningar eller hjälper med läxorna eller att den semesterresa som planerats till sommaren blir av trots skilsmässan. Det lönar sig också att era gånger berätta om den nya arrangemangen och de förändringar som skils- mässan innebär i vardagen, många frågor kan vara för invecklade för att barnet skall förstå dem på en gång. Föräldrarnas skilsmässa är en exceptionell händelse i barnets liv och barnet förstår den bättre först efter en tid och när livet efter skilsmässan re- dan kommit en bit på väg. Det är ändå ett faktum att även om skilsmässan kan lösa de vuxnas pro- blem är det sällan en lösning för barnet.
Barnets nöd och sorg kan få en förälder att lova saker som den samtidigt vet att inte går att infria.
I den fällan skall man inte gå. Barnet anpassar sig också bättre till skilsmässan om föräldrarna inte heller upprätthåller eller stärker barnets förhopp- ningar om att föräldrarna återvänder till varandra. Barnet kan nära sådana förhoppningar en lång tid.
Precis som den vuxna behöver barnet tid och stöd för att bearbeta de känslor skilsmässan föror- sakar. Den vuxna kan uppmuntra barnet att berätta om sina känslor och erfarenheter genom att disku- tera med barnet. Däremot vill eller kan kanske bar- net inte nödvändigtvis prata om skilsmässan enligt föräldrarnas tidtabell. Det lönar sig dock inte att ta sig bekymmer så länge barnet i övrigt verkar må bra. Barnets funderingar och frågor dyker upp i bar- nets takt och i olika situationer. Ibland visar barnet sina känslor först när det gått en längre tid sedan skilsmässan och barnet anar att de vuxna är har krafter att möta dess känslor. Föräldrarna kan då ha svårt att koppla barnets reaktioner till skilsmässan. Barnet återkommer gång på gång till skilsmässan